torsdag 7. januar 2010


Sommer, sol og sykkel

Jeg har nå vært i Grand canaria i en uke. treningen har bestått av teknikk, cadense, intervaller, styrke og gode langturer med gode fjell:)

Vi i Hitec har fått bedre kontakt og vi alle trives. En flott gjeng, konge at alle i laget er med på denne samlingen!!!

Det er godt å få denne muligheten til å kjøre for dette laget og ikke minst lære av andres styrker!

Her i Grand Canaria er det sol og sommer, veldig godt å være her akkurat nå!!

Denne dagen er hvile for laget, fokus på god restitusjon.

Det blir noen tøffe dager fremover:) Gleder meg!!
Stå på alle sammen




Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar